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呵护肝胆胰 吃喝悠着点

2019-07-12 03:38:30 | 来源:哈岘嘴子网 | 热度:1793 | 评论:0

短视频大战向深度转变

过节想以酒助兴,一定要有度——这个度既指酒精的度数,同时也指每次喝酒应控制的“量度”。建议大家尽量喝低度酒。成年男性每日酒精摄入量不超过25克,女性不超过15克。按这个“度”,如果喝高度酒,成年男性每次最好控制在50克(一两左右),女性30克左右;喝葡萄酒,男性控制在250毫升以内,女性控制在150毫升以内。

1.饮食有节,忌暴饮暴食高脂高糖

昨日,记者见到陈女士和姜女士,她们提供的微信聊天记录显示,豪哥与两人聊天的套路如出一辙。姜女士邀请豪哥来武汉玩,也提出去福建见面,都被他找借口拒绝。

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一旦发病易相牵连

陈德院长指出,胆道疾病发作时也可引起胰腺炎;而急性胰腺炎发病时也常常影响到肝脏和胆管,如果未能及时治疗缓解病情,随着胆囊炎和胰腺炎的进一步加重,可影响到肝功能,严重的甚至可导致肝功能衰竭。

本报北京5月28日电(记者苏滨)由湖南省演艺集团出品,湖南省话剧团根据同名小说改编制作的话剧《沧浪之水》,受邀参加为庆祝新中国成立70周年举办的“第五届中国原创话剧邀请展”,日前亮相北京,在国家话剧院展演。

例如,有胆囊结石、胆总管结石的人群,平时没有症状,但暴饮暴食刺激了胆汁的分泌,可诱发结石移位,胆汁排出受阻,可引起胆囊炎。

吃喝玩乐太尽兴肝胆胰腺“顶唔顺”

人们常用“肝胆相照”来形容好兄弟、好朋友之间互相坦诚、真心以见。陈德院长笑言,事实上,肝、胆、胰腺这几个脏器也是“好兄弟”,除了在腹腔内相依相邻,其脏器功能和健康状况也互相依存,休戚与共。

全国政协委员、中国奥委会副主席冯建中也指出,现在大家健身需求很多,但是科学健身指导远远跟不上,如果运动不得当,可能带来损伤。他建议将健身指导员网格化管理,只要百姓有健身需求的地方,就有人负责指导。

“每年春节期间,消化系统病都会迎来发病小高峰。”陈德院长指出,除了大家熟知的胃肠道疾病,跟肝胆胰腺相关的疾病也会来“捣乱”。

据了解,都九高速是江西省“十三五”高速公路建设项目的重要高速公路,起点连九景高速,终点接昌九高速,中间与九江绕城高速相接,跨越鄱阳湖,途经庐山市和都昌县,具有地方高速和旅游高速公路的双重性质。鄱阳湖二桥起点位于都昌县多宝乡,穿越“东方百慕大”之称的鄱阳湖水域,邻近长江江豚省级自然保护区和鳜鱼翘嘴鲌国家级水产种质资源保护区,终于庐山市华林镇。

肝胆相照胰胆相依

让数据多跑腿,让服务对象少走路。该市通过对行政审批多个环节进行全链条改革,市民中心的审批事项入驻窗口从简单的“物理整合”升级为深层次的“化学聚合”,实现了审批事项前台综合受理、后台分类审批、同一窗口出件的工作模式。(通讯员赵栋 记者陈凤来)

农行参访团一行首先来到人民日报数字传播公司,现场了解了人民日报电子阅报栏平台的建设和推广应用情况,对电子屏幕在新闻宣传、社区治理、生活服务以及教育学习等方面的推广应用印象深刻。

3月6日上午9点,在泸州市人力资源西门市场,将开展“春风送岗位,牵手促就业”“三八”妇女节专场招聘会暨泸州市青年企业家协会专场招聘会,届时将有70家企业参加。其中,青年企业家协会将组织约55家企业、人力资源市场将组织约15家企业,岗位呈现多样性,适合广大女性求职需求。

3.对基础病心中应有数

照片中的章子怡身穿红色上衣,手中拿着一把吉他,而汪峰则坐在章子怡的身侧,一手揽着妻子,一边手把手教她如何弹吉他,温柔呵护的样子超暖。

一些急性发作的肝胆胰腺疾病,往往跟基础病有关,大家对自己的身体情况一定要心中有数,尽量避免不必要的麻烦。

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除了高收视之外,其话题性指数在线上线下更是如日中天,该剧剧透登顶热词搜索榜,甚至还发生剧本外泄的小插曲,因此该剧自然成为人们茶余饭后的热门话题。由于该剧还剩下2集,追剧热潮是否继续、收视能否再创纪录引人关注。

也正因如此,他特别提醒,原本就有慢性肝病的人群,日常除了护肝,也要防胆囊炎和胰腺炎发作,加重肝病。此外,也要防严重的胃肠炎引起胰腺感染,避免发展到胰腺水肿甚至进展成坏死性胰腺炎,不然需开刀探查、手术切除,那要付出的健康代价就更大了。

停车场以远端接驳和近端直达的方式,在园区周边及交通便捷的位置,充分利用现状闲置区、已有停车场、平原造林区和世园未开发利用区等资源进行设置。本着生态优先的原则,停车场采取简便易行、容易还林复耕的土壤固化剂技术进行场地铺装,避免大量沥青及混凝土的硬化,在体现环保的同时降低工程造价,最大程度减少工程浪费。这些临时停车场仅供世园会开园期间使用,待闭园后按规划用地性质恢复。

如何护好肝、胆、胰,降低各种潜在的发病风险?陈德院长支招如下:

过节亲友相聚,你以为只是多出两个黑眼圈,或者偶尔吃撑了肠胃不舒服这么简单?其实不然!广州医科大学附属第三医院院长陈德教授提醒您,节日里天天美酒佳肴,连续高脂高糖饮食,加上作息不规律,可影响身体免疫力、增加消化系统负担,除了伤肠胃,肝胆胰腺也受累。

陈德院长坦言,这跟过节期间吃喝消化道负担重有关。过节亲友相聚聊得开心,美酒佳肴吃得尽兴,确实很容易不知不觉就吃撑了、喝高了。除了吃喝放得开,大家聚在一起经常玩得开心就忘了时间,熬夜、日夜颠倒也是常事。饮食不节、作息紊乱,肝胆胰腺也容易“顶唔顺”。所以,每年春节在各大医院的急诊科中,不慎“中招”的急性胆囊炎、急性胰腺炎等患者都不少见。其中,急性胰腺炎最凶险,尤其是急性出血坏死型胰腺炎,常继发感染、腹膜炎、休克、消化道出血等多种并发症。

2.喝酒有度,减少肝脏负担

要远离肝胆胰腺疾病,应尽量避免消化负担太重,尤其要避免大量进食高脂高糖的食物,这类食物吃太多会刺激胰腺、胆汁的过量分泌,可诱发急性胰腺炎、胆囊炎,严重时连肝脏也会受牵连。消化能力弱更要管住自己的嘴,每餐七八分饱就够了,切忌图一时口腹之快,放开肚皮暴饮暴食。

另外,慢性肝病患者尤应谨记喝酒要有度,即使病情处于稳定期,也莫熬夜贪杯,以免加重肝脏负担,导致病毒性肝炎急性发作。广州日报全媒体记者翁淑贤通讯员黄璀玥、黄贤君

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市住建委市政工程建设处副处长徐德鹏介绍,今年我市民心工程要求打通的5项卡口路段中,除了海河西路、台儿庄南路,其他3条也正在精心组织、多方协调。海源道周边居民较多,附近有学校,市民接送孩子时停车不便,去年市住建委就和红桥区组织该项目并提前启动,目前进展顺利;登州路到卫国道段,原本就是卡口,市民去地铁登州路站乘车需要绕行,目前正组织将丁字路口打通,改善市民出行条件;革新道是拓宽路,针对道路狭窄的问题也将着手改善。

呵护肝胆胰,谨记:饮食要有节,忌暴饮暴食高脂高糖;喝酒要有"度",特别是慢性肝病患者,即使病情处于稳定期,更莫贪杯、少熬夜,别给肝脏增负担。

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